みなさんこんにちは！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジム W2馬車道です！

本日は馬車道という落ち着いた街でW2馬車道が提供している「一生モノの体づくり」についてお話ししていきます。

毎日を忙しく過ごしていると自分の体の小さなサインを見逃してしまっていませんか？

肩の重みが取れない昔よりシルエットが崩れてきた気がするでも何から始めればいいかわからない。

そんな方にこそW2馬車道で自分をいたわり高める時間を過ごしていただきたいと思っています。

「整えてから鍛える」という唯一無二の贅沢

W2馬車道が自信を持っておすすめしているのはマシンピラティスとパーソナルトレーニングを融合させた独自のメソッドです。

なぜこの2つをセットで行うことが大切なのか？

それは歪んだ土台の上に筋肉をつけても本当の美しさは手に入らないからです。

まずは骨格を正しく整えその上で必要な筋肉を鍛える。

このステップを踏むことで驚くほど効率的にそしてリバウンドしにくい理想の体へと導きます。

マシンピラティスで本来の自分を取り戻す

ピラティスの時間はいわば体の調律です。

専用マシンが動きをサポートしてくれるので運動が苦手な方でも無理なくインナーマッスルにアプローチできます。

日常生活で固まった関節を解きほぐし骨盤や背骨を本来あるべき位置へと戻していく。

セッションが終わった後スッと背筋が伸びて視界が開けるような感覚はマシンピラティスならではの快感です。

パーソナルトレーニングで未来の自分を創る

整った体に正しいフォームで適度な刺激を与えるのがパーソナルトレーニングの役割です。

W2馬車道ではただハードに追い込むようなトレーニングはいたしません。

お客様一人ひとりの体力や目標に合わせトレーナーがマンツーマンで並走します。

二の腕を引き締めたい、疲れにくい体になりたいといった個別の願いに最短距離で答えるメニューをご提案します。

完全個室だからこそ周りを気にせず自分の限界に少しだけ挑戦できるそんな充実した時間を共有しましょう。

馬車道の隠れ家で自分史上最高の体へ

清潔感のある洗練されたスタジオでプロの技術を独り占めできる体験はまさに自分へのご褒美です。

ここに来れば体も心もリセットできるお客様にとってそんなパワースポットのような場所でありたいと願っています。

まずは一度セッションを体感してみてください！

今の体の状態を知ることは未来を変えるための第一歩です。

丁寧なカウンセリングであなたの悩みや目標をしっかりとお伺いします。

馬車道の心地よい空気感の中で新しい自分への扉を開いてみませんか？

皆様の変わりたいという想いに全力でお応えします。

スタジオで皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルトレーニングジムW2馬車道

横浜、みなとみらいエリアを中心に、多くのお客様の「理想の体作り」をサポートしています。

【アクセス＆周辺エリア】 横浜・桜木町・みなとみらい・関内・馬車道 パーソナルジム / マシンピラティス / ピラティススタジオ / ダイエット

【専門プログラム】 パーソナルトレーニング、腰痛改善、肩こり改善、姿勢改善、美脚、ヒップアップ、ウエスト引き締め、男性ピラティス、メンズマシンピラティス

落ち着いた空間で、自分の体と向き合う時間を。 「男性も通えるピラティススタジオ」として、メンズのお客様も多数ご来店いただいております。

【店舗所在地】 横浜市中区相生町5-79-2 KGRビル馬車道 5F