みなさんこんにちは！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道です！

当ジム、スタジオW2馬車道では数少ないピラティスとパーソナルトレーニングの両方を同一空間で行うことができるサービスを提供しております。

ピラティスとパーソナルトレーニングそれぞれの長所を生かし相乗効果で効率的にお客様を理想のボディへと導いていきます。

先日のブログの続きになりますが柔軟性や姿勢不良の問題でボディメイク初心者の方はまずほぼ100％YouTubeなどにあがっている動画のトレーニングフォームを正しくとることが難しいです。

自分でジムなどに通っているがなかなか身体が思うように変わっていかないというお話を当スタジオにお越し頂くお客様からも耳にすることが多くあります。

例えば男性であれば崩れているインナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整える、正しいトレーニングのフォームがとれるように身体の柔軟性を高めるなどトレーニングだけではアプローチすることが難しい課題までしっかりとサポートさせて頂きます！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道ではピラティス、パーソナルトレーニング共に体験随時受付中ですお気軽にお問い合わせください！

（ペアでの体験、ご入会も承っております！）

みなとみらいパーソナルジム

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