みなさんこんにちは！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道です！

当ジムの特徴はPHIピラティスの精密な身体操作と筋トレの確かな筋力向上を組み合わせた独自メソッド。

• ピラティスで姿勢・呼吸・コアを整える
• 筋トレで代謝・筋力・骨密度を高める

この2つを融合させることで、
脳の活性化・姿勢改善・疲れにくい体づくりが同時に叶います。

運動に無縁だった方ほど、最初の変化を実感しやすいのも特徴。
「体が軽い」「呼吸が深い」そんな小さな成功体験が、未来の習慣をつくります。

To be continued.

マシンピマラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道ではピラティス、パーソナルトレーニング単体のコース、合同のコースそれぞれございます！

運動が苦手な方、トレーニング初心者の方大歓迎です！

ご来店お待ちしております！

横浜、桜木町、関内、みなとみらい、馬車道近くにお住まいの方でピラティス、パーソナルトレーニングにご興味がある方、気になられた方は是非お気軽にお問い合わせください！

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マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道

横浜市中区相生町5-79-2 KGRビル5F

馬車道駅徒歩3分

関内駅徒歩5分

桜木町駅徒歩7分

マシンピラティススタジオ＆パーソナルトレーニングジムW2馬車道

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