みなさんこんにちは！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道です！

本日は夏までにお腹周りを何とか引き締めたい、筋肉を少しでもつけたいという方がこの時期は多いかと思います。

でも運動は苦手だしパーソナルトレーニングやピラティスなんてしたことがないから少し怖いという方々へのブログになります!(^^)!

30代後半男性

運動経験は中学校の部活以降一切無し

4ヶ月で－6.6kg

お酒が好きということで無理のない食事改善とパーソナルトレーニング、ピラティスによってお腹周りの除脂肪と姿勢の改善ができました！

この様に当ジム、スタジオW2馬車道では運動が苦手な方トレーニング初心者の方でも質の高いマンツーマン指導によって理想の身体をつくることが可能です(*^^*)

今年の夏を理想の身体で過ごしましょう！

マシンピラティススタジオ＆パーソナルジムW2馬車道ではピラティス、パーソナルトレーニング共に体験随時受付中ですお気軽にお問い合わせください！

（ペアでの体験、ご入会も承っております！）

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