2023年11月13日
実はピラティスは元々男性の為に考案されたエクササイズ⁉
みなさんこんにちは!
マシンピラティススタジオ&パーソナルジムW2馬車道です!
今では女性に人気の運動であるピラティスですが実は元々第一次世界大戦の際に負傷した兵士のリハビリ目的で考案された男性の為の運動だったのです!
身体が硬くても未経験でも大丈夫です!!
先日よりホットペッパー上に男性限定のピラティス、マシンピラティスのお得なクーポンを掲載しています。
お仕事のパフォーマンスの向上、運動不足解消、姿勢の改善、腰痛、肩こりの改善など今までピラティスに興味はあったが一歩が中々踏み出せなかったという方、この機会に是非一度ピラティスを体験してみて下さい(>_<)
マシンピラティススタジオ&パーソナルジムW2馬車道ではピラティス、パーソナルトレーニング共に体験随時受付中ですお気軽にお問い合わせください!
(ペアでの体験、ご入会も承っております!)
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